Jõulumäe metsajooks ja tervisekäimine 10.11

Tähelepanu!

Jooksuvõistluste tõttu on SULETUD pühapäeval, 10.11 kell 9.00 – 14.30:

  • kollane ja punane disc golf´i rada
  • kõik jooksurajad
  • asfaltkattega liikumisrada
  • peastaadion

Palume piirangutest kinni pidada ning võistluste kulgemist mitte segada. Avatud radadel palume olla ettevaatlikud ning tagada ohutus.

Jõulumäe metsajooks toimub mardikuu teisel pühapäeval, 10. novembril.

Jõulumäe metsajooks on traditsiooniline hooajalõpuüritus, mis toob muinasjutulisse Jõulumäe luitemännikusse kokku jooksusõbrad Pärnumaalt ja kaugemaltki. 39. korda toimuv Jõulumäe metsajooks on Jõulumäe üks vanemaid järjepidevaid üritusi.

Metsajooks on avatud kõikidele, kellele meeldib joosta. Lisaks traditsioonilisele 9 kilomeetri pikkusele põhijooksule on programmis ka lühemad jooksud lastele.

Kellele jooksmine ei sobi, saab tasuta ja kella vaatamata osaleda 5,6 km tervisekäimisel.

Programm:
11.00 lastejooksud 500 m – 2000 m
13.00 põhijooks 9 km
13.00 käimine 5,6 km

Eelregistreerimine kestab kuni 07.11.2024 kell 23:59 www.joulumae.ee juhendis toodud lingil.

Kiiremaid osalejaid autasustatakse Jõulumäe meistrimedalitega ning välja selgitatakse ka Pärnumaa krossijooksu meistrid.

Vii päkad metsa! Liigu terviseks!

Rohkem infot: SÜNDMUSED

Veel uudiseid

Spordinädala NAISTEKAS tõi Jõulumäele kokku üle 70 eri vanuses naise.

26.septembril toimus Jõulumäe Tervisespordikeskuses teist korda Spordinädala NAISTEKAS – inspireeriv ja liikumist täis päev, mis oli pühendatud naiste tervisele, heaolule ja liikumisharjumuste tugevdamisele.

Kultuurihariduse tasuta programm koolidele

2026 aasta lõpuni pakub Jõulumäe koostöös Pärnumaa Spordiliiduga 5.-12. klassidele tasuta 90-minutilist kultuurihariduslikku programmi „Liikumine toetab vaimset tervist ja noore inimese elukvaliteeti“, mis ühendab vaimse tervise alase loengu ja kogemusliku ning kaasatud liikumistegevuse Jõulumäe looduses.

Jõulumäe Tervisespordikeskuse nõukoguga liitus uus liige

Alates 9. juunist 2026 on Jõulumäe Tervisespordikeskuse nõukogu uus liige Riido Villup. Riido Villupil on pikaajaline juhtimiskogemus nii avalikus kui ka hoolekandesektoris.

Julgelt Jõulumäele!

Kas teadsid, et tennise juured ulatuvad sajandite taha? Tänapäevasele tennisele sarnane mäng hakkas kujunema 19. sajandi Inglismaal ning kunagisest kõrgklassi ajaviitest on tänaseks saanud armastatud reketiala, mis pakub liikumisrõõmu igas vanuses harrastajatele üle maailma.

Ringtreeningud ja füsioteraapia Jõulumäel

Jõulumäe Tervisespordikeskuses tegutseb füsioterapeut Gitta Kivilaan-Suursild ettevõttest G&G Füsioteraapia, pakkudes nii individuaalseid füsioteraapiateenuseid kui ka väikese grupiga ringtreeninguid.

Ühenda Jõulumäe puhkus Lottemaa külastusega

Suvi on parim aeg selleks, et võtta pere, sõbrad või suurem seltskond kaasa ning tulla Pärnumaale liikuma, avastama ja koos aega veetma. Jõulumäe Tervisespordikeskus ja Lottemaa kutsuvad sel suvel ühendama kaks toredat külastust üheks mõnusaks puhkuseks. Ühel päeval saab nautida Jõulumäe männimetsa, liikumisradasid, sportimisvõimalusi ja rahulikku looduskeskkonda, teisel päeval aga seigelda Lottemaa rõõmsas ja mängulises maailmas.

5 põhjust Jõulumäe külastamiseks

Jõulumäele ei pea tulema ainult võistlema või tugevat trenni tegema. Siin saab ka lihtsalt liikuda, värsket õhku nautida ja sõpradega aega veeta. Suvel on selleks eriti hea põhjus — Jõulumäe loodus. Meie rajad, männimets ja erinevad tegevused kutsuvad õue ka siis, kui sa ei pea end suureks spordiinimeseks.