Tasuta suusatunnid 18.-26.01

Eesti Suusaliit korraldab 18.-26. jaanuarini taaskord tasuta suusatundide projekti, mille käigus annavad Eesti parimad suusatreenerid kõikides maakondades lastele, noortele ja täiskasvanutele tasuta suusatunde.

Pärnumaa suusatunnid toimuvad 18. – 26. jaanuarini Jõulumäel ja Reiu-Raeküla terviserajal Suusaklubi Jõulu treenerite juhendamisel.

Tasuta suusatunnid on mõeldud lastele ja noortele, kes pole veel kunagi suusatanud või täiskasvanutele, kelle viimased suusasõidud on jäänud aastate taha. Treeningud toimuvad pea kõikides maakondades, kokku enam kui 40 suusarajal, mille eest kannavad igapäevaselt hoolt Eesti terviseradade rajameistrid.

Pole vahet, kas oled algaja või soovid oma oskusi täiendada – siin on midagi igaühele!

Suusatundi saab registreerida SIIN

Liikumiseks looduse keskel!


sukl_joulu

Veel uudiseid

Spordinädala NAISTEKAS tõi Jõulumäele kokku üle 70 eri vanuses naise.

26.septembril toimus Jõulumäe Tervisespordikeskuses teist korda Spordinädala NAISTEKAS – inspireeriv ja liikumist täis päev, mis oli pühendatud naiste tervisele, heaolule ja liikumisharjumuste tugevdamisele.

Kultuurihariduse tasuta programm koolidele

2026 aasta lõpuni pakub Jõulumäe koostöös Pärnumaa Spordiliiduga 5.-12. klassidele tasuta 90-minutilist kultuurihariduslikku programmi „Liikumine toetab vaimset tervist ja noore inimese elukvaliteeti“, mis ühendab vaimse tervise alase loengu ja kogemusliku ning kaasatud liikumistegevuse Jõulumäe looduses.

Jõulumäe Tervisespordikeskuse nõukoguga liitus uus liige

Alates 9. juunist 2026 on Jõulumäe Tervisespordikeskuse nõukogu uus liige Riido Villup. Riido Villupil on pikaajaline juhtimiskogemus nii avalikus kui ka hoolekandesektoris.

Julgelt Jõulumäele!

Kas teadsid, et tennise juured ulatuvad sajandite taha? Tänapäevasele tennisele sarnane mäng hakkas kujunema 19. sajandi Inglismaal ning kunagisest kõrgklassi ajaviitest on tänaseks saanud armastatud reketiala, mis pakub liikumisrõõmu igas vanuses harrastajatele üle maailma.

Ringtreeningud ja füsioteraapia Jõulumäel

Jõulumäe Tervisespordikeskuses tegutseb füsioterapeut Gitta Kivilaan-Suursild ettevõttest G&G Füsioteraapia, pakkudes nii individuaalseid füsioteraapiateenuseid kui ka väikese grupiga ringtreeninguid.

Ühenda Jõulumäe puhkus Lottemaa külastusega

Suvi on parim aeg selleks, et võtta pere, sõbrad või suurem seltskond kaasa ning tulla Pärnumaale liikuma, avastama ja koos aega veetma. Jõulumäe Tervisespordikeskus ja Lottemaa kutsuvad sel suvel ühendama kaks toredat külastust üheks mõnusaks puhkuseks. Ühel päeval saab nautida Jõulumäe männimetsa, liikumisradasid, sportimisvõimalusi ja rahulikku looduskeskkonda, teisel päeval aga seigelda Lottemaa rõõmsas ja mängulises maailmas.

5 põhjust Jõulumäe külastamiseks

Jõulumäele ei pea tulema ainult võistlema või tugevat trenni tegema. Siin saab ka lihtsalt liikuda, värsket õhku nautida ja sõpradega aega veeta. Suvel on selleks eriti hea põhjus — Jõulumäe loodus. Meie rajad, männimets ja erinevad tegevused kutsuvad õue ka siis, kui sa ei pea end suureks spordiinimeseks.