Blog

Pärnumaa 2023. aasta meistrivõistlused murdmaasuusatamises toimuvad 25. jaanuaril ja 15. veebruaril Jõulumäel.  Kutsutud on kõik Pärnumaa suusahuvilised, kes on piisava ettevalmistusega ja kelle tervislik seisund lubab suusavõistlustel osaleda. Võisteldakse järgmistel distantsidel ja vanuseklassides: 25.01.2023 vabatehnika SPRINTStardid kell 17.15:NM10-NM12  0,2km
NM14-NM16  1,2km Stardid kell 19.00:
N-M-N35-N45-M40-M50  1,2km 15.02.2023 klassika ühisstardidStardid kell 17.15:
NM10-NM12  1km
NM14  2km
NM16  3km Stardid kell 19.00:
N45  3km
N-N35-M40-M50  5km
M  10km Distantsid võivad ilmaolude tõttu muutuda. Sprindivõistluste formaat selgub peale registreerimist. Võistlustel osalemine on tasuta ja ainult eelregistreerimisega. Lisainfot võistluste kohta leiab www.joulumae.ee 

Eesti Suusaliit korraldab 15. – 31. jaanuarini taas tasuta suusatundide kampaania, mille käigus annavad Eesti parimad suusatreenerid kõigis maakondades lastele, noortele ja täiskasvanutele tasuta suusatunde.

Pärnumaa suusatunnid toimuvad 15. – 29. jaanuarini Jõulumäel ja Raeküla terviserajal Suusaklubi Jõulu treenerite juhendamisel. 

Suusatundi on teretulnud kõik huvilised. Pakutakse tunde nii algajatele, kes alles teevad esimesi suusasamme, kui ka edasijõudnutele, kes tahavad olemasolevaid oskusi paremaks lihvida.

Vaata täpsemalt: SÜNDMUSED

PS! Lisaks Suusaliidu kampaaniale korraldab Pärnumaa Spordiliit 17.-20. ja 24.-27. jaanuarini Jõulumäel Pärnumaa koolide õpilastele suusatamise teemanädalad. Koolid saavad teemanädala kohta infot Pärnumaa Spordiliidust, taire.ojala@psl.ee

Liikumine on rõõm!

uuendatud 17.01.2023

Head suusasõbrad!

Jõulumäel saab suusatada 2 km pikkusel kunstlumeringil vabas ja klassikalises tehnikas. Sõita saab ka lühemaid ringe (300 m, 600 m, 1,2 km).

Palume järgida sõidusuunda.

Rada algab suusastaadionilt, enne staadioni tunnelit saab valida distantsi ja raja raskusastme. Kõige kergema reljeefiga on 300 m ja 600 m ring, 1,2 km distantsil on sees ka nn 200m tõus ja laskumine. 2 km pikkune distants viib laululava tagant üle väljakute telklinnakusse ja pigem ei sobi algajatele.

Suusarada on valgustatud E-L õhtuti kuni kella 20-ni.

Looduslikku suusalund ega kelgutamisvõimalust hetkel ei ole.

Palume tallatud suusaradadele jalgsi, rataste, kelkude, lumelaudadega jms mitte minna. Hoiame suusarajad suusatajatele.

Värskeima rajainfo leiab kõiki Eesti terviseradu koondavalt veebilehelt: terviserajad.ee

Matkamiseks sobivad 5 km pikkune matkarada ning päkapikkude matkarada. NB! Ilmaolude tõttu võivad rajad olla kohati jäised. Käimiskeppe saab laenutada peamajast administraatorilt. 

Suusalaenutus on avatud peamajas E-L kell 10-20, P kell 10-17 . Vaata täpsemalt: laenutus

Kollane ja sinine kettagolfirada on suusahooajal suletud. Aastaringselt saab mängida punasel rajal. Koheva lumega kettalaenutust ei toimu.

Peamajas: pesemise ja riietumise võimalus (1 € / 1 in), karastusjoogid, kuumad joogid, küpsised jne.

Mõnusat liikumisaastat!

Otsepilt suusastaadionilt:

Head sõbrad!

Soovime teile mõnusat jõuluaega, tugevat tervist ja rahulikku meelt. Uueks aastaks helgeid mõtteid ning hoogsat ja avastamisrohket liikumisaastat. 

Peamaja lahtiolekuajad pühade ja aastavahetuse ajal:

23.12. – 26.12. oleme avatud tavapäraselt 24/7
31.12. on peamaja avatud kella 18-ni (suusalaenutuse väljastus kuni kella 17-ni), valgustatud rada kuni kella 20-ni
01.01. oleme avatud alates kella 9-st

Kohtumiseni Jõulumäel!

Murdmaasuusavarustuse laenutus on avatud alates 16.12.2022 iga päev Jõulumäe peamajas administraatoripunktis.

SUUSALAENUTUSE LAHTIOLEKUAJAD:

• esmaspäevast laupäevani kell 10 – 20
• pühapeäval kell 10 – 17

LAENUTUSE HINNAD

• Suusakomplekt 5 € / 1 kmpl 1 tund (suusad, kepid ja saapad)

• Suusad 2 € / 1 paar 1 tund
• Suusasaapad 2 € / 1 paar 1 tund
• Kepid 2 € / 1 paar 1 tund

Minimaalne laenutusaeg 30 minutit. Arvestust peetakse min. 15 minuti kaupa.

Laenutuses on suusasaapad nr 28 – 48, suusad 110 – 207 cm, kepid kuni 165 cm.

Suusad on määritud sõitmiseks vabas tehnikas.

LAENUTUSE TINGIMUSED

• Spordiinventari laenutus toimub isikut tõendava dokumendi alusel.
• Tasumine sularahas või maksekaardiga.
• Suusalaenutuseks gruppidele ja suusaürituse läbiviimiseks Jõulumäe Tervisespordikeskuse suusaradadel palume teha eelregistreering.
• Jõulumäe Tervisespordikeskus ei osuta suuskade määrimise ja suusainstruktori teenuseid.
• Suusarada algab ja lõpeb staadionil. Suusad pannakse alla ja võetakse ära staadionil.

RIIETUMINE JA PESEMINE

Riietusruumi kapi ja duši kasutamise võimalus peamajas 1 € / inimene. 

Mõnusat libisemist!

Suusaradade ja kelguinfoga saab tutvuda siin: Suusaraja ja kelguinfo

Uuendatud 30/12/2022

Hea suusarahvas! 

Jõulumäel saab suusatada looduslikul lumel nn rulliraja ringidel (u. 3 km) vabas tehnikas vanema suusaga. Sula tõttu on rajal kehvemaid kohti, mis tuleb läbida ettevaatlikult.

Rada on valgustatud esmaspäevast laupäevani õhtuti kella 20-ni.

Suure sula ja vihmade tõttu on suusatamise terviseradadel (kuni 10 km) läbimatuid lõike.

Viimane rajahooldus 27.12.2022. Hooldust ei saa teha sulailmaga.

Kunstlumest suusaraja ettevalmistamisega alustame 2. jaanuaril, et loodetavasti avada 3. jaanuaril suusatamiseks ca 1 km pikkune kunstlumerada.

Palume hoida suusaradu!  Jalgsi, ratastega, kelkude ja lumelaudadega jms suusarajale mitte minna. 

Värskeima rajainfo leiab kõiki Eesti terviseradu koondavalt veebilehelt: terviserajad.ee

Matkamiseks on lumesaaniga on tallatud 5 km pikkune matkarada ning päkapikkude matkarada. NB! Ilmaolude tõttu on rajad jäised. Pikad matkarajad ei ole sisse tallatud. Käimiskeppe saab laenutada peamajast administraatorilt. 

Suusalaenutus on avatud alates 16. detsembrist peamajs administraatoripunktis. Vaata täpsemalt: laenutus

Kollane ja sinine kettagolfirada on suusahooajal suletud. Aastaringselt saab mängida punasel rajal. Koheva lumega kettalaenutust ei toimu.

Peamajas: pesemise ja riietumise võimalus (1 € / 1 in), karastusjoogid, kuumad joogid, küpsised jne.

Mõnusat suusahooaega!

Otsepilt suusastaadionilt	Kohalik välistemperatuur (hetkel ei tööta)

 

 

Pole midagi lõbusamat kui kelgutamine!   

Kelgumäel saab kelgutada kolmel laskumisel. Laskumiste algused võivad olla sulanud ja mustad. Tagumine pikem laskumine (ca 140 m), on valgustatud esmaspäevast laupäevani õhtuti kella 20-ni. 

Kelgumäeni juhatavad viidad peamaja juurest. 

Palume jälgida lapsi ja ohutust. Kelgumäest minnakse üles laskumisnõlva kõrvalt, laskumisel tuleb olla ettevaatlik. Prügi ei jäeta maha.

Palume jalgsi, rataste, kelkude, lumelaudadega jms suusaradadele mitte minna. Suusarada ei ole kelgutamiseks.

NB! Kelgutamiseks peab oma kelk kaasas olema.

Mäesuusa- ja lumelauanõlva Jõulumäel ei ole.

Toredat libisemist!